Start nieuwe lesserie

In dit nieuwe jaar staan de yogalessen in het teken van de Japji, het lied van de Ziel. Iedere yogales is geïnspireerd op een vers (pauri) van de Japji, waarin de wijsheid van de Ziel stap voor stap wordt onthuld. Dit gebed van Guru Nanak geeft je diepe inzichten op je pad van zelfrealisatie. Inzichten die je helpen om te gaan met de uitdagingen in je leven; die je Hogere Zelf versterken en verlichten. De kracht van de Japji gaat verder dan de betekenis van de woorden. De klank (vibratie) van de Japji brengt je in contact met je Ziel, voorbij de beperkingen van de Mind. De wijsheid van de Japji vormt het fundament van de Kundalini Yoga en het Sikism, waar deze yogavorm mee verbonden is. Kijk hier voor de Engelse vertaling van de Japji.

De Japji Sahib is opgetekend door Guru Nanak (geb.1469), de eerste van de tien verlichte Sikh meesters. Het verhaal gaat dat Guru Nanak op een dag ging baden in de rivier en onder water verdween. Hij bleef 3 dagen onder water en had daar een verlichtingservaring. Hij doorzag het kosmische spel en de rol en het doel van het leven van de mens daarin. Toen hij 3 dagen later weer boven kwam sprak de woorden van de Japji, over zijn inzichten opgedaan tijdens deze verlichtingservaring. Wil je meer weten over Guru Nanak en de relatie tussen Kundalini Yoga en het Sikism, kijk dan hier.